Giảm cân bằng giấm táo mèo thần thánh và hiệu quả

Giấm táo mèo được chị em phụ nữ rất ưa dùng để giảm cân hiệu quả và an toàn đây là cách dùng đơn giản để duy trì cân nặng qua đó cũng chính là tự chăm sóc sức khẻo đơn giản , cách làm giấm cũng đơn giản.

Tìm hiểu về thành phần của táo mèo

Đầu tiên chúng ta tìm hiểu qua về các thành phần chính của quả táo mèo, sao nó lại có tác dụng giảm cân hiệu quả ?

giấm táo mèo
giấm táo mèo

Thành phần hóa học trong táo mèo (hay còn gọi là sơn tra ) có chứa nhiều thành phần có tác dụng giảm cân . Thành phần chính trong Táo mèo tươi có chứa 0,03  đến  0,1 % vitamin C, 0,7% chất đạm  , 0,2% và chất béo, 22% chất đường ngoài ra nó còn có các acid hữu cơ như Crategolic aci thêm Malic acid, Linolenic aci và Palmitic acid, Oxalic acid, Acetic aci có thêm Succinic acid,Citric acid, Ursolic acid, Stearic acid và Oleic acid, cod vitamin B2, Caroten (xếp hạng thứ 2 trong hàng hoa quả ), thuộc loại quả chứa nhiều Canxi nhất, có Chì, Tanin, Sắt  và  Acetylcholine, Phytosterrin.

Xem thêm: Mùa táo mèo tươi – Mua ngay táo mèo đúng vụ thơm ngon giá tốt

Những bài thuốc giảm cân hiệu quả từ giấm táo mèo

Không chỉ với tác dụng chữa bện và  làm đẹp hiệu quả mà táo mèo còn có tác dụng giảm cân rất tốt dành với những người béo phì và thừa cân do ăn nhiều chất béo dầu mỡ. Do đó làm tăng cường sức khỏe và thể trạng.

giảm cân với giấm táo mèo
giảm cân với giấm táo mèo

Sau đây là vài  bài thuốc giảm cân đơn giản từ táo mèo mà các bạn có thể dễ thực hiện để cho mình một vóc dáng như ý nhé !

Những lưu ý khi giảm cân với giấm táo mèo

 Uống để giảm cân thì chúng ta thực hiện như sau:

Kiêng ăn dầu mỡ và đạm … kèm theo ăn nhiều rau,  chất xơ. Một ngày chia rồi 3 lần uống,  uống sau bữa ăn thời gian là 1 tiến và Cứ thế thực hiện đều trong khoảng 3 tháng liên tiếp các bạn sẽ  có được vóc dáng như ý với giấm táo mèo.

Mua giấm táo mèo:

Giấm táo mèo 100% Tự nhiên

Ngamruou.vn (Cửa hàng Rừng Vàng) là đơn vị cung cấp số 1 về mặt hàng đồ ngâm rượu  hàng CHUẨN và giá TỐT

⚛ Địa chỉ mua hàng duy nhất: Shop Rừng Vàng địa chỉ 35 phố Hoàng Đạo Thành, Kim Giang, Thanh Xuân, HN

☎ Hotline tư vấn bán hàng: 0971693131 – 096.318.2662

hotline Shop Rừng Vàng

FANPAGE FACEBOOK: 

Cách làm giấm táo mèo chuẩn nhất quả đất

Cách làm giấm táo mèo hướng dẫn chi tiết nhất để bạn có giấm táo ngon và chuẩn  vì giấm táo có tác dụng làm đẹp và giảm cân rất tốt cho chị em.

cách làm giấm táo mèo
cách làm giấm táo mèo

Nguyên liệu chuẩn bị làm dấm táo mèo:

Táo mèo: 3kg, táo tươi  cùng với là táo xanh càng tốt

Bình ngâm: 1 bình  hay có thể dùng can nhựa loại khoảng 2 đến 3 lít (nếu là bình thủy tinh thì càng tốt)

Nước  sôi đu để nguội sạch: khoảng 2.5 – 3 lít

Chuối tây chưa cần chín lắm : 1 đến 2 quả (mục đích dùng ngâm kết hợp để dấm táo mèo lên men nhanh hơn í mà)

Xem thêm: Mùa táo mèo tươi – Mua ngay táo mèo đúng vụ thơm ngon giá tốt

cách làm giấm táo mèo như sau:

Bước 1: chúng ta  cần rửa sạch táo mè các bạn nên sử dụng táo mèo tươi để làm và ngâm với nước muối loãng (mục đích đảm bảo vệ sinh và an toàn thực phẩm) hay có bình sục ozon thì dùng xục qua cho sạch sẽ.

Vớt táo  mèo ra cho ráo nước rồi đó bổ đôi để cả hạt nhé,  nếu thái mỏng được thì thái

thái lát quả táo mèo
thái lát quả táo mèo

Bước 2: Sau đó đổ nước sôi để nguội vào bình ngâm (dùng bình thủy tinh đi cho nó lành,  chất lượng bạn ạ và sau này ok rồi thì hãy dùng bình hay chai nhựa), nước để hơi ấm ấm nhé và đừng để nguội quá để táo nhanh lên men hơn.

Bước 3: Các Bạn cho táo đã thái ở trên cho hay muốn nhanh lên men nữa thì có thể cho thêm 1 đến 2 thìa đường trắng vào.

Bước 4: Đậy nắp bình ngâm vào, tuy nhiên  các bạn không nên đậy kỹ quá rồi trong thời gian khoảng 2 tuần đầu cần có sự xuất hiện oxy để đẩy quá trình lên men lên. thời gian ủ dấm tầm 3 đến 4 tuần là dùng được. (như vậy là OK đó).

Giờ thì bạn đã có bình giầm táo mèo theo cách làm giấm táo mèo của riêng mình rồi, thật tuyệt phải không nào?

Mua giấm táo mèo:

Giấm táo mèo 100% Tự nhiên

Ngamruou.vn (Cửa hàng Rừng Vàng) là đơn vị cung cấp số 1 về mặt hàng đồ ngâm rượu  hàng CHUẨN và giá TỐT

⚛ Địa chỉ mua hàng duy nhất: Shop Rừng Vàng địa chỉ 35 phố Hoàng Đạo Thành, Kim Giang, Thanh Xuân, HN

☎ Hotline tư vấn bán hàng: 0971693131 – 096.318.2662

hotline Shop Rừng Vàng

FANPAGE FACEBOOK: 

Bí quyết làm đẹp với giấm táo mèo với nhiều tác dụng kỳ diệu

Làm đẹp với giấm táo mèo được rất nhiều chị em truyền tay nhau kinh nghiệm vì tác dụng hiệu quả, an toàn và lâu dài. Giấm táo giúp chị em có vóc dáng thon gọn, mịn da, trị mụn, dưỡng da, trị gàu…

Hãy cùng Chăm sóc sức khỏe 365 khám phá bí quyết làm đẹp với giấm táo mèo của nhiều chị em nhé

làm đẹp với giấm táo mèo
làm đẹp với giấm táo mèo

giấm táo mèo giảm cân cực hiệu quả

Bạn có biết táo mèo là loại quả theo đông y có tác dụng tiêu thực, giảm mỡ máu, giảm mỡ cơ thể, chống oxi hóa rất tốt ngoài ra giấm táo thường chứa hàm lượng axit acetic cao chính vì thế mấy năm gần đây các bà, các mẹ vẫn đợi đến mùa táo mèo vào tháng 7 đên tháng 9 để tự tay mình làm 1 vài lọ giấm cho riêng mình dùng dần nhất là chị em sau sinh em bé cơ thể muốn lấy lại vóc dáng uống giấm táo mèo là một biện pháp hiệu quả và an toàn

uống dấm giảm cân như thế nào

giảm cân với giấm táo mèo
giảm cân với giấm táo mèo
  • Bạn nên cho 2 thìa giấm táo mèo vào 1 cốc nước ấm. Lượng nước 200ml trở lên
  • Nên uống trước bữa ăn 30 phút
  •  Tốt nhất là nên uống giấm vào buổi sáng sau khi thức dậy và uống 1 lần trước bữa tối.
  • Điều đó sẽ giúp bạn có cảm giác no và sẽ ăn ít hơn.

làm đẹp với giấm táo mèo bằng cách rửa mặt thường xuyên

  • Hòa giấm táo mèo vào nước theo tỉ lệ 1:1 rồi sử dụng hỗn hợp đó để thoa đều lên mặt.
  • Vì giấm có tính acid có sẵn trong giấm táo sẽ giúp làm se khít lỗ chân lông đồng thời khiến cho khuôn mặt của bạn sẽ được căng mịn hơn đồng thời tẩy hết da chết
  • Đồng thời giấm sẽ giúp tẩy nhờn hiệu quả cho làn da do đó sẽ giúp ngừa mụn hiệu quả và lâu dài

Giấm táo giúp trắng, mịn da

  • Đổ một chén con giấm táo mèo vào nước tắm hàng ngày của bạn tắm hằng ngày sẽ giúp da dẻ mịn màng.
  • Bạn nên duy trì phương pháp này thường xuyên rất có lợi cho làn da của bạn
  • Đồng thời giấm táo có tính acid nên sẽ khử mùi hôi cơ thể một cách tự nhiên
  • Ngoài ra tắm thường xuyên cũng sẽ giúp phục hồi làn da của bạn nếu bạn vừa đi biển về hãy dùng giấm táo để  phục hồi làn da tổn thương do cháy nắng nhé

>> xem thêm : Mùa táo mèo tươi  – Mua ngay táo mèo đúng vụ thơm ngon giá tốt

Trị gàu bằng giấm táo tại sao không

Dùng hỗn hợp:

  • giấm táo 3 thìa
  • 1 thìa dầu oliu
  • 1 thìa nước chanh
  • 1 quả trứng gà
  • 1 cốc nước ấm 200ml.

Đánh đều hỗn hợp trên cho nhuyễn rồi ủ trực tiếp lên đầu khoảng 30 phút.

Sau đó gội với dầu gội bình thường.

Da đầu sẽ sạch và tóc mềm mượt không ngờ luôn nhé. Nên dùng 1 tháng  1 – 2 lần tóc bạn sẽ không cần đi tiệm nữa.

Trên đây là những cách làm đẹp với giấm táo mèo nếu bạn sử dụng thường xuyên giấm táo còn nhiều tác dụng cực tốt cho cơ thể ngoài tác dụng làm đẹp

Mua giấm táo mèo ngon tại đây: http://rungvang.vn/san-pham/giam-tao-meo-100-tu-nhien-giam-can/

Ngamruou.vn (Cửa hàng Rừng Vàng) là đơn vị cung cấp số 1 về mặt hàng đồ ngâm rượu  hàng CHUẨN và giá TỐT

⚛ Địa chỉ mua hàng duy nhất: Shop Rừng Vàng địa chỉ 35 phố Hoàng Đạo Thành, Kim Giang, Thanh Xuân, HN

☎ Hotline tư vấn bán hàng: 0971693131 – 096.318.2662

hotline Shop Rừng Vàng

FANPAGE FACEBOOK: