Cách ngâm rượu chuối hột rừng ngon mê ly

Cách ngâm rượu chuối hột rừng không chỉ cần đúng cách mà còn cần dùng đúng cách để rượu phát huy khả năng chữa bệnh cũng như tác dụng tốt cho sức khỏe.

Cách ngâm rượu chuối hột rừng quan trọng và cần lưu ý mấy điều.

Cách ngâm rượu chuối hột rừng chuẩn

Dụng cụ ngâm rượu và chi tiết cách ngâm

chuối hột rừng
chuối hột rừng
  • Dụng cụ ngâm rượu chuối  hột phải là bình thuỷ tinh, rửa sạch.
  • Rượu nấu thủ công 40 độ.
  • Có thể ngâm chuối xanh, chuối chín nhưng nên dùng chuối khô ngâm
  • Chuối rừng rửa sạch để ráo sao vàng hạ thổ trước khi ngâm
  • Bỏ số chuối rừng vào 1/3 bình, đổ rượu đầy 2/3.
  • Đậy kỹ lại, sau tầm 3 tháng là uống được, để càng lâu thì càng tốt.
  • Mỗi lần dùng 1-2 chén trước bữa ăn

Tác dụng của rượu chuối hột

Rượu có vị ngọt thơm, màu vàng tươi, dùng để chữa bệnh thận, sỏi thận cũng như đái tháo đường, nhức mỏi xương khớp, bổ thận tráng dương, kích thích tiêu hoá, lợi tiểu, giúp ăn ngon, ngủ yên giấc.

cách ngâm rượu chuối hột
cách ngâm rượu chuối hột

Có thể cho thêm với chuối hột các vị thuốc bổ, bổ huyết, bổ thận như :đỗ trọng, ngưu tất, tục đoạn, đại táo, long nhãn, đương quy, câu kỷ tử, bạch thược, xuyên khung, đảng sâm, cam thảo, quế chi 5-8g mỗi vị), các vị thuốc này cũng được rửa sạch và phơi khô nên mua ở các cơ sở y học cổ truyền uy tín, chất lượng và lâu năm có thể thêm ít mật ong để có một bình rượu thơm ngon. Ngâm vừa ngon vừa bồi bổ cơ thể.

Những lưu ý khi sử dụng rượu chuối hột trong chữa bệnh.

Chú ý, rượu chuối hột rừng hay chuối hột trồng đều là rượu thuốc, do vậy chỉ uống đủ theo liều dùng chứ không được uống nhiều, liều dùng chỉ nên uống là 10 đến  20ml trong bữa ăn.

Do dùng rượu trắng hoặc rượu nếp để ngâm, nên các thành phần chất có trong chuối hột sẽ được chiết xuất, khuếch tán hoàn toàn trong rượu, nếu dùng chữa bệnh chỉ uống đến khi khỏi bệnh thì thôi, không dùng lâu dài với liều cao hơn 30ml một ngày, vì có những thuốc tuy không bị ngộ độc rượu cấp tính nhưng khi dùng 3-6 tháng lại có các biểu hiện ngộ độc.

>> xem thêm: Cách ngâm rượu chuối hột rừng CHUẨN thơm ngon HẾT Ý không đau đầu

Những người không nên dùng rượu chuối hột

Không những thế, rượu dù giúp dẫn thuốc nhanh và đào thải cũng nhanh, nhưng uống nồng độ cao nó có thể ảnh hưởng đến các cơ quan nội tạng khác và chuối hột dùng lâu cũng có tác dụng phụ là gây ứng niêm mạc dạ dày do ngộ độc tanin – người bị đau dạ dày, táo bón, phụ nữ đang có thai và sau khi sinh không nên dùng. Người bị huyết áp cao càng không nên dùng.

Cách ngâm rượu chuối hột chuẩn cần dùng rượu chuẩn và đúng bệnh không nên lạm dụng dùng mà phản tác dụng.

Ngamruou.vn (Cửa hàng Rừng Vàng) là đơn vị cung cấp số 1 về mặt hàng đồ ngâm rượu  hàng CHUẨN và giá TỐT

⚛ Địa chỉ mua hàng duy nhất: Shop Rừng Vàng địa chỉ 35 phố Hoàng Đạo Thành, Kim Giang, Thanh Xuân, HN

☎ Hotline tư vấn bán hàng: 0971693131 – 096.318.2662

hotline Shop Rừng Vàng

FANPAGE FACEBOOK: 

Tác dụng của rượu chuối hột rừng và tác hại

Tác dụng của rượu chuối hột đã được nhân dân chứng minh. Chuối rừng được dùng như thảo dược dùng ngâm rượu hay sắc thuốc chữa bệnh rất tốt.

Cây chuối hột rừng

tác dụng của rượu chuối hột rừng
tác dụng của rượu chuối hột rừng

Chuối hột rừng có tên khoa học Musa brachycarpa Back., họ chuối là (Musaceae),

Dân gian thường gọi là chuối có vị chát  hay là chuối chát.

Ngoài những thành phần dinh dưỡng như đường, chất xơ, chuối hột xanh còn chứa hàm lượng chất vitanin cao, có tác dụng làm săn se niêm mạc và nên tránh được tiêu chảy khi ăn chung những món có nhiều rau sống, lạnh bụng.

>> xem thêm: Cách ngâm rượu chuối hột rừng CHUẨN thơm ngon HẾT Ý không đau đầu

Tác dụng của rượu chuối hột và chuối hột chữa bệnh?

Theo y học cổ truyền dân gian, Tác dụng của chuối hột rừng chữa bệnh:

  • Giải độc rất tốt, lương huyết,
  • Dân gian thường dùng để chữa chứng đau lưng nhức mỏi, sạn thận, sạn bàng quang: dùng 35 đến 50g quả chuối chát thái nát mỏng sao vàng hạ thổ rồi lấy 4 chén nước sắc còn 1 chén uống mỗi ngày, hay hãm nước sôi uống như trà mỗi ngày.
tác dụng của rượu chuối hột
tác dụng của rượu chuối hột

Cách ngâm rượu chuối hột rừng

  • Để chế biến một bình rượu chuối hột rừng hay chuối nhà trồng được đảm bảo an toàn vệ sinh, nên chọn chuối hột chín, thái nát mỏng, phơi nắng (nhớ che, đậy kín để giữ không để cho ruồi nhặng hoặc bụi bay vào), phơi càng khô càng kĩ.
  • Rượu ngâm phải là rượu trắng, không tạp chất (thường gọi là rượu cốt, rượu nếp hoặc gạo đều được, nồng độ rượu > 40 độ)

Tác dụng của rượu chuối hột rừng là tốt cho sức khỏe tuy nhiên cần dùng đúng cách, đúng liều lượng và ngâm đúng cách sẽ tránh được tác hại không mong muốn của rượu

Tác hại của rượu chuối hột rừng

Hiện nay ở trong các quán nhậu bình dân, rượu chuối hột rừng hay rượu chuối hột chồng được ở nhà là món ưa thích của rất rất nhiều quý ông vì tin rằng nó có tác dụng giúp bổ thận tráng dương và tăng cường sinh lực phái mạnh.

Tuy nhiên, do nhiều trường hợp pha chếrượu chuối hột không đúng quy cách nên đã từng xảy ra nhiều trường hợp ngộ độc rượu chuối hột.

tác dụng của rượu chuối hột là chữa bệnh nhưng không nên lạm dụng để nhậu say xỉn.

Ngamruou.vn (Cửa hàng Rừng Vàng) là đơn vị cung cấp số 1 về mặt hàng đồ ngâm rượu  hàng CHUẨN và giá TỐT

⚛ Địa chỉ mua hàng duy nhất: Shop Rừng Vàng địa chỉ 35 phố Hoàng Đạo Thành, Kim Giang, Thanh Xuân, HN

☎ Hotline tư vấn bán hàng: 0971693131 – 096.318.2662

hotline Shop Rừng Vàng

FANPAGE FACEBOOK: 

công dụng của trái nhàu chữa cao huyết áp cực kỳ hiệu quả

Công dụng trái nhàu rất tốt cho sức khỏe đặc biệt là các bệnh liên quan đến cuộc sống hiện đại mà càng ngày càng nhiều người mắc phải.

cây nhàu là gì

công dụng trái nhàu
công dụng trái nhàu

Cây Nhàu là cây theo tên khoa học Morinda citrifolia, cây này thuộc họ cà phê. Cây mọc nhiều ở những vùng ẩm thấp cây mọc nhiều ở tỉnh phía nam và tỉnh Tây Nguyên.

Cây là cây lâu năm nên cao 6-8 m. Giá trị nhất trên cây là trái nhàu quả lúc còn non màu xanh nhạt, quả chín có màu trắng hổng có vị cay nồng, khó ngửi và khai

Xem thêm: Cách ngâm rượu trái nhàu thơm ngon không cưỡng được

Công dụng trái nhàu trong điều trị bệnh

Tác dụng của quả nhàu trong y học cổ truyền

Công dụng  trái nhàu dược lý như: nhuận tràng nhẹ và lâu dài, giúp làm êm dịu thần kinh trên thần kinh giao cảm, giảm huyết áp, kháng ung thư, lợi tiểu nhẹ …

công dụng trái nhàu trong điều trị bệnh
công dụng trái nhàu trong điều trị bệnh

Tác dụng của quả nhàu theo các nghiên cứu y học hiện dại
Các phân tích khoa học tìm thấy 150 chất trong quả nhàu, trong đó nhiều chất nhue: beta-carotence,  magiê, kali, proteincanxi, axit linoleic, các vitamin thuộc nhóm B và nhiều hợp chất chống oxy hóa như vitamin C…

Đặc biệt ngoài những chất này, trái nhàu đặc biệt có thành phần prexonine. Hoạt chất này khi kết hợp với enzym prexoronase (có nhiều trong dạ dày) sẽ giúp tạo thành hoạt chất xeronine. Khi protein cùng với xeronine tạo thành nhiều khối có tác dụng sản xuất năng lượng và làm cho các tế bào phát triển khỏe mạnh hơn.

Công dụng trái nhàu đã được đông tây y chứng minh thiết nghĩ nên sử dụng để chữa bệnh tốt hơn dùng thuốc tây

 

Chuối hột rừng – tác dụng của chuối hột rừng

Chuối hột rừng được xắt mỏng, phơi khô, ngâm với rượu cao độ, để càng lâu càng tốt, cho ra một loại rượu có màu vàng tươi, giống màu rượu ngoại, uống thơm, bổ dưỡng, có thể trị bệnh đau lưng nhức mỏi.

Cây chuối hột rừng

Chuối hột rừng có chiều cao thân 3-4 m, mọc tự nhiên nhiều ở các vùng miền núi nước ta như: Tây bắc, Trường Sơn,  miền Trung, Bắc Trung Bộ…

chuối hột rừng
chuối hột rừng

Khác với chuối nhà, hoa chuối rừng mọc thẳng đứng lên trên, có màu đỏ thẫm.

Đặc điểm đáng chú ý là trái chuối rừng có rất nhiều hột lên dường như cái tên chuối hạt cũng được bắt nguồn từ đây, khi chín có màu vàng nhìn rất bắt mắt.

Trái chuối hột càng nhỏ càng nhiều nhựa, càng nhiều tác dụng chữa bệnh.

Người dân sống trên núi rừng thường dùng chuối chát cho việc ngâm rượu uống rất ngon, nay trở thành bài thuốc được  rất nhiều người sử dụng cũng như chăm sóc sức khỏe bản thân.

>> xem thêm: Cách ngâm rượu chuối hột rừng CHUẨN thơm ngon HẾT Ý không đau đầu

Tác dụng của chuối hột rừng

Bộ phận dùng làm thuốc của chuốt hột

Toàn thân cây chuối rừng đều có thể làm thuốc chữa nhiều loại bệnh khác nhau.

Trái chuối rừng thì có tác dụng chữa bệnh  viêm thận, tăng huyết áp.

Có bài thuốc dân gian họ cho rằng khoét cây chuối rừng ở gần gốc, lấy nước từ thân cây chuối uống, sẽ giúp hạ đường huyết tự nhiên.

quả chuối hột rừng
quả chuối hột rừng

Theo y học cổ truyền cho thấy chuối hột rừng khi chín có vị ngọt, có tác dụng chữa được rất nhiều bệnh như:

Tác dụng để trị sỏi thận, sỏi tiết niệu

Tác dụng trị khi bị đau dạ dày

Có tác dụng chữa đau nhức xương khớp, táo bón, lợi tiểu

Tác dụng trị hắc lào …

Đọc bài viết này mới thấy chuối hột rừng có công dụng thật tuyệt vời mà chúng ta không nên bỏ qua để dùng chữa bệnh.

Ngamruou.vn (Cửa hàng Rừng Vàng) là đơn vị cung cấp số 1 về mặt hàng đồ ngâm rượu  hàng CHUẨN và giá TỐT

⚛ Địa chỉ mua hàng duy nhất: Shop Rừng Vàng địa chỉ 35 phố Hoàng Đạo Thành, Kim Giang, Thanh Xuân, HN

☎ Hotline tư vấn bán hàng: 0971693131 – 096.318.2662

hotline Shop Rừng Vàng

FANPAGE FACEBOOK: 

Bí quyết làm đẹp với giấm táo mèo với nhiều tác dụng kỳ diệu

Làm đẹp với giấm táo mèo được rất nhiều chị em truyền tay nhau kinh nghiệm vì tác dụng hiệu quả, an toàn và lâu dài. Giấm táo giúp chị em có vóc dáng thon gọn, mịn da, trị mụn, dưỡng da, trị gàu…

Hãy cùng Chăm sóc sức khỏe 365 khám phá bí quyết làm đẹp với giấm táo mèo của nhiều chị em nhé

làm đẹp với giấm táo mèo
làm đẹp với giấm táo mèo

giấm táo mèo giảm cân cực hiệu quả

Bạn có biết táo mèo là loại quả theo đông y có tác dụng tiêu thực, giảm mỡ máu, giảm mỡ cơ thể, chống oxi hóa rất tốt ngoài ra giấm táo thường chứa hàm lượng axit acetic cao chính vì thế mấy năm gần đây các bà, các mẹ vẫn đợi đến mùa táo mèo vào tháng 7 đên tháng 9 để tự tay mình làm 1 vài lọ giấm cho riêng mình dùng dần nhất là chị em sau sinh em bé cơ thể muốn lấy lại vóc dáng uống giấm táo mèo là một biện pháp hiệu quả và an toàn

uống dấm giảm cân như thế nào

giảm cân với giấm táo mèo
giảm cân với giấm táo mèo
  • Bạn nên cho 2 thìa giấm táo mèo vào 1 cốc nước ấm. Lượng nước 200ml trở lên
  • Nên uống trước bữa ăn 30 phút
  •  Tốt nhất là nên uống giấm vào buổi sáng sau khi thức dậy và uống 1 lần trước bữa tối.
  • Điều đó sẽ giúp bạn có cảm giác no và sẽ ăn ít hơn.

làm đẹp với giấm táo mèo bằng cách rửa mặt thường xuyên

  • Hòa giấm táo mèo vào nước theo tỉ lệ 1:1 rồi sử dụng hỗn hợp đó để thoa đều lên mặt.
  • Vì giấm có tính acid có sẵn trong giấm táo sẽ giúp làm se khít lỗ chân lông đồng thời khiến cho khuôn mặt của bạn sẽ được căng mịn hơn đồng thời tẩy hết da chết
  • Đồng thời giấm sẽ giúp tẩy nhờn hiệu quả cho làn da do đó sẽ giúp ngừa mụn hiệu quả và lâu dài

Giấm táo giúp trắng, mịn da

  • Đổ một chén con giấm táo mèo vào nước tắm hàng ngày của bạn tắm hằng ngày sẽ giúp da dẻ mịn màng.
  • Bạn nên duy trì phương pháp này thường xuyên rất có lợi cho làn da của bạn
  • Đồng thời giấm táo có tính acid nên sẽ khử mùi hôi cơ thể một cách tự nhiên
  • Ngoài ra tắm thường xuyên cũng sẽ giúp phục hồi làn da của bạn nếu bạn vừa đi biển về hãy dùng giấm táo để  phục hồi làn da tổn thương do cháy nắng nhé

>> xem thêm : Mùa táo mèo tươi  – Mua ngay táo mèo đúng vụ thơm ngon giá tốt

Trị gàu bằng giấm táo tại sao không

Dùng hỗn hợp:

  • giấm táo 3 thìa
  • 1 thìa dầu oliu
  • 1 thìa nước chanh
  • 1 quả trứng gà
  • 1 cốc nước ấm 200ml.

Đánh đều hỗn hợp trên cho nhuyễn rồi ủ trực tiếp lên đầu khoảng 30 phút.

Sau đó gội với dầu gội bình thường.

Da đầu sẽ sạch và tóc mềm mượt không ngờ luôn nhé. Nên dùng 1 tháng  1 – 2 lần tóc bạn sẽ không cần đi tiệm nữa.

Trên đây là những cách làm đẹp với giấm táo mèo nếu bạn sử dụng thường xuyên giấm táo còn nhiều tác dụng cực tốt cho cơ thể ngoài tác dụng làm đẹp

Mua giấm táo mèo ngon tại đây: http://rungvang.vn/san-pham/giam-tao-meo-100-tu-nhien-giam-can/

Ngamruou.vn (Cửa hàng Rừng Vàng) là đơn vị cung cấp số 1 về mặt hàng đồ ngâm rượu  hàng CHUẨN và giá TỐT

⚛ Địa chỉ mua hàng duy nhất: Shop Rừng Vàng địa chỉ 35 phố Hoàng Đạo Thành, Kim Giang, Thanh Xuân, HN

☎ Hotline tư vấn bán hàng: 0971693131 – 096.318.2662

hotline Shop Rừng Vàng

FANPAGE FACEBOOK: 

Bài tập Kegel giải pháp toàn diện an toàn cho cuộc “yêu” thăng hoa

Bài tập Kegel là bài tập nổi tiếng chống xuất tinh sớm, bạn chỉ cần tập vài phút mỗi ngày ở bất cứ nơi đâu và không cần dụng cụ gì bạn vẫn sẽ tập luyện tốt và đặc biệt phải thật kiên trì với bài tập Kegel mới đem lại hiệu quả và những thành công ngoài mong muốn. Giúp bạn giữ lửa cuộc chơi và luôn là người điều khiển cuộc “yêu” của bạn.

Bài tập Kegel là gì?

bài tập kegel
bài tập kegel

Đây là bài tập như thể dục bình thường nhưng cho nhóm cơ rất đặc biệt gọi là “nhóm cơ mu cụt”. Đây là nhóm cơ được xem là có những tác động trực tiếp lên hệ niệu sinh dục của mỗi người cả nam và nữ. Một số nghiên cứu khoa học cho chứng minh phương pháp này đã giúp rất nhiều người tập cải thiện sự ham muốn, giúp kéo dài thời gian cương cứng trong khi quan hệ, giúp bạn chăm sóc sức khỏe bản thân nói chung và sức khỏe tình dục nói riêng

Bài tập kegel tập như thế nào đúng cách nhất

Cần tìm và xác định được đâu là nhớm cơ mu cụt

Đây là nhóm cơ quan trọng điều khiển việc tiểu tiện cũng như việc xuất tinh. Hãy tưởng tượng bạn đang đi tiểu, có người gõ cữa và bạn phải dừng tiểu ngay lập tức. Đó chính là nhóm cơ mu cụt, Hãy xác định một cách thật chính xác. Bạn cũng có thể cảm nhận cảm giác cần đi đại tiện nhưng phải nín nhịn xem sao

Cần lưu ý tránh dùng đến các nhóm cơ khác trong quá trình nín nhịn như cơ mông, đùi. Cái này cần cảm nhận rõ ràng

Xem thêm >> Các loại rượu ngâm Bổ Dương Nhất- Đã Là Nam Giới Cần Phải Biết

Cách thức tập luyện như thế nào

Nguyên tắc không thay đổi của bài tập Kegel là làm co thắt và thư giãn cơ mu cụt một cách từ từ và có tuần tự. Bạn có thể thử với thời gian 1 giây, 3 giây, 8 giây sau đó cố gắng kéo càng dài càng tốt.Bạn có thể tập với nhiều tư thế nằm, ngồi, dạng chân, nằm cong chân…

Một số lưu ý:

– Trong quá trình tập kiểm soát và điều tiết hơi thở của bạn

– Trong quá trình tập bạn có thể có cương cứng nhưng không sao bạn cần điều khiển việc đó

– 2 việc bạn chỉ phải làm: siết chặt rồi thả lỏng nhóm cơ mu cụt.

– Nên đi tiểu trước khi tập để cho bàng quang trống rỗng

– Cần kiên trì tập luyện

– Tránh sử dụng rượu bia và chất kích thích khác trong quá trình tập

Giải pháp hỗ trợ cùng quá trình tập luyện bài tập Kegel

Trong quá trình tập luyện hay sau đó bạn có thể kết hợp với liệu trình sử dụng thảo dược thiên nhiên hỗ trợ có tác dụng bổ dương mạnh cũng như kích thích sản sinh ra testosterone nội sinh để tăng khoái cảm trong yêu cũng như giữ lửa cuộc “yêu”.

Một số thảo dược gợi ý là dùng ba kích, dâm dương hoắc, sâm cau, mật nhân, nấm ngọc cẩu, amakong…

Website: chamsocsuckhoe365 cẩm nang sức khỏe cho bạn và gia đình bạn!

Ngamruou.vn (Cửa hàng Rừng Vàng) là đơn vị cung cấp số 1 về mặt hàng đồ ngâm rượu  hàng CHUẨN và giá TỐT

⚛ Địa chỉ mua hàng duy nhất: Shop Rừng Vàng địa chỉ 35 phố Hoàng Đạo Thành, Kim Giang, Thanh Xuân, HN

☎ Hotline tư vấn bán hàng: 0971693131 – 096.318.2662

hotline Shop Rừng Vàng

FANPAGE FACEBOOK: 

chuyện thầm kín kích thước”cậu bé”không quan trọng bằng kỹ thuật “yêu”

Chuyện thầm kín của tất cả các quý ông đều liên quan đến kích thước dương vật. Vậy kích thước của cậu bé bao nhiêu là đủ dùng luôn là câu hỏi của tất cả nam giới nhưng quý ông đâu biết kỹ thuật điều khiển cậu bé cũng quan trọng không kém phần đôi khi còn là yếu tố quyết định trong cuộc “yêu” thăng hoa

Kích thước “cậu bé” bao nhiêu là chuẩn

kích thước dương vậtkích thước dương vật

Trung bình kích thước dương vật khi ở trạng thái bình thường là kích thước vào khoảng 7,5 cm và khi ở trạng thái đang cương cứng là vào khoảng 12,5 cm. Kích thước này chắc chắn hoàn toàn nhỏ hơn so với những gì nam gưới thường nghĩ nghĩ là “bình thường”.

Xem thêm >> Các loại rượu ngâm Bổ Dương Nhất- Đã Là Nam Giới Cần Phải Biết

Nỗi khổ khó nói của quý ông có kích thước khủng bạn không biết

Bình thường, phụ nữ và cả đàn ông đều tin rằng một yếu tố số một thể hiện sự hấp dẫn và nam tính của quý ông chính là kích thước của dương vật, kích thước “cậu bé” này phải lớn hơn kích thước dương vật “chuẩn” ở trên và càng dài to càng tốt. Tuy nhiên, thực tế lại chứng minh ngược lại cho thấy rằng, những người nam giới có “cậu bé” quá kích thước chuẩn nhiều  sẽ rất khó khăn trong việc tìm kiếm một nửa còn lại của mình vì không phải tất cả người phụ nữ nào cũng sẽ cảm thấy thoải mái trong khi “yêu” họ.”

Chính vì vậy quý ông đang có “cậu bé” ở mức cho phép không nên quá lo lắng trong việc “yêu” vì còn yếu tố rất quan trọng nữa như chăm sóc sức khỏe bạn tập thể dục thường xuyên ăn uống đầy đủ, không dùng các chất kích thích

Kỹ thuật “yêu” tối quan trọng trong việc thăng hoa của 2 phía

Trong quá trình “yêu”, kích thước dương vật chỉ đóng một vai trò nhỏ trong việc đưa đối phương lên đỉnh. Điều mà hầu hết phụ nữ cần là “kỹ thuật yêu sao đúng cách và an toàn” và người đàn ông nắm bắt được các kỹ thuật “yêu” này là người có thể tránh được việc “chưa ra chợ đã tiêu hết tiền”

Bài tập kegel giải pháp giúp cuộc “yêu” thăng hoa

bài tập kegel
bài tập kegel giúp cải thiện quá trình Yêu

Vào năm 1996,  nghiên cứu khoa học của Bệnh viện European ở thành phố Rome (Italia) đã đánh giá hiệu quả của bài tập Kegel đối với chứng bệnh  xuất tinh sớm cho thấy cách thức tập luyện này thực sự rất có hiệu quả điều trị chứng xuất tinh sớm và cũng như chứng tiểu không tự chủ.

Bài tập Kegel là bài tập dựa trên cơ bắp PC –   đây là nhóm cơ chạy từ xương mu đến chỏm xương cụt của bạn(PC – pubococcygeus muscle) . Đây là loại  cơ mà bạn thường dùng để dừng dòng nước tiểu chảy ra từ trong bang quang. Đó cũng là cơ sẽ làm co thắt lại khi xuất tinh và  để đẩy tinh dịch ra khỏi cơ thể của bạn. bằng cách tập luyện Kegel cho nam giới. Cơ PC sẽ được kiểm soát dòng chảy của tinh dịch và nước tiểu, độ cứng của “cậu bé” của bạn sẽ đạt độ cương cứng lâu hơn.

Sử dụng các thảo dược BỔ DƯƠNG giúp tăng bản lĩnh phái mạnh hơn là kích thước dương vật

Bạn có thể tăng cường sức khỏe tình dục bằng những bài thuốc hay cây thuốc nam để tăng cường bản lĩnh một số trong những cây thuốc có thể kể đến như dâm dương hoắc, ba kích, sâm cau, nấm ngọc cẩu, mật nhân đều là những thảo dược dễ tìm dùng ngâm rượu hay sắc nước dùng bổ dương từ bên trong lại an toàn.

Chamsocsuckhoe365.com cẩm nang sức khỏe cho mọi nhà!

Ngamruou.vn (Cửa hàng Rừng Vàng) là đơn vị cung cấp số 1 về mặt hàng đồ ngâm rượu  hàng CHUẨN và giá TỐT

⚛ Địa chỉ mua hàng duy nhất: Shop Rừng Vàng địa chỉ 35 phố Hoàng Đạo Thành, Kim Giang, Thanh Xuân, HN

☎ Hotline tư vấn bán hàng: 0971693131 – 096.318.2662

hotline Shop Rừng Vàng

FANPAGE FACEBOOK: 

Sức khỏe tình dục của phái mạnh 6 điều cần biết

Sức khỏe tình dục
Sức khỏe tình dục

Sức khỏe tình dục:  chuyện  về giấc ngủ và“yêu” 

Theo tiến sĩ Billy Goldberg người Mỹ, có rất ít dấu hiệu giải thích lý do nam giới thường ngủ ngay được sau khi quan hệ . Tuy nhiên, các  axít gamma amino butyric hócmôn oxytocin, prolactin,  và các hóc môn khác đã góp phần làm cho dễ ngủ.

Các bác sĩ chuyên khoa tình dục học người Canada ông  David McKenzie cho biết: “Sau khi nam giới đạt được cực khoái, cơ thể của họ sẽ thay đổi. Các hóc môn prolactin sẽ được sản xuất ra dẫn đến các thay đổi trong cơ thể và tạo ra cảm giác mệt mỏi.”

ngoài ra, sự cố gắng trong lúc quan hệ tình dục  và sau khi đạt cực khoái đã làm cho các cơ bắp trên cơ thể mệt mỏi, điều này sẽ dẫn đến các cơn buồn ngủ. Do cơ thể nam giới có nhiều cơ bắp nên họ dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn phụ nữ.

Các ham muốn của nam giới không cố định

Nếu bạn đang nghĩ chỉ có phụ nữ mới thay đổi tâm sinh lý trước thời kỳ kinh nguyệt thì bạn hãy suy nghĩ lại vì sự thay đổi của nội tiết tố testosterone hàng tháng cũng có thể ảnh hưởng đến tâm trạng, sự ham muốn, sự phát triển của bộ râu, sinh lực và lượng tinh trùng ở đàn ông.

Theo các nghiên cứu do tiến sĩ Marcus Laux người Anh thực hiện thì đàn ông thường có nhiều năng lượng và khỏe mạnh hơn đồng thời nhu cầu ngủ cũng thấp hơn chị em. Theo Tiến sĩ trên: “Nếu bạn đang thực sự quan tâm đến sức khỏe tình dục của bạn theo chu kỳ của bạn thì bạn hoàn toàn có thể dự đoán được các thay đổi liên quan đến năng lượng, tâm trạng hay đời sống tình dục. Sau đó bạn nên tận dụng những khoảng thời gian tốt nhất của bạn và cũng cảm thấy dễ chịu hơn khi đối mặt với những lúc tâm trạng của bạn không tốt”

“Bộ phận nhạy cảm” phản ánh sức khỏe tổng quát của bạn

Tiến sĩ Mehmet Oz chỉ ra rằng mặc dù chỉ là một trong những cơ quan trong cơ thể nhưng dương vật của bạn có khả năng phản ánh tổng quát sức khỏe của những phần khác trong cơ thể chung. Cơ thể bạn vận chuyển máu đến bộ phận não, tim, thận cũng như là làm cho dương vật cương cứng nhưng Nếu bạn không thể cương dương thì chắc chắn là bạn đang gặp các vấn đề về sức khỏe.

Nguyên nhân khiến cho máu không thể bơm xuống dương vật

Có thể là do tiểu đường, hoặc  rối loạn tuyến nội tiết, các bệnh tim mạch và bệnh liên qua đến thận. Tuy nhiên cũng không thể loại trừ các nguyên nhân chủ quan khác như mệt mỏi, yếu tố tâm lý, chế độ dinh dưỡng không hợp lý,ít vận động và mất ngủ ”. Do đó bạn phải tự chăm sóc sức khỏe bản thân để cải thiện chức năng sinh lý

Ngủ không tốt ảnh hưởng tới khả năng cương dương

Nếu bạn đang phải đối mặt với việc ngừng thở trong lúc đang ngủ do tắc nghẽn thì bạn hoàn toàn có nguy cơ đối mặt với nguy cơ rối loạn sinh lý. Ngừng thở lúc ngủ do bị tắc nghẽn là một loại rối loạn của giấc ngủ và có rất nhiều trường hợp không được phát hiện, tình trạng này có thể khiến cho những người bị mắc phải ngừng thở nhiều lần trong vòng 1 tiếng. Như vậy ngủ không đúng gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tình dục

Các phương tiện giao thông thân thiện với môi trường có thể làm tổn thương tinh hoàn

 

Đạp xe rất tốt cho cơ thể bạn lại còn giúp bạn bảo về mội trường và tiết kiệm. Đạp xe không gây vô sinh nhưng nó có thể làm tổn thương cho tinh hoàn, ảnh hưởng đến khả năng sản sinh tinh trùng và những vấn đề cương dương.

Xem thêm >> Các loại rượu ngâm Bổ Dương Nhất- Đã Là Nam Giới Cần Phải Biết

Tuổi tác cũng làm “cậu bé” càng ngày càng yếu

Tuổi ngày càng cao cũng có thể gây hiếm muộn và làm sức khỏe tình dục đi xuống vì tuổi càng cao càng làm giảm hóc môn sinh dục nam testoterol. Theo nghiên cứu gần đây do Trung tâm hỗ trợ sinh sản ở Pháp tiến hành cho thấy tỉ lệ có con của những nam giới từ 35 tuổi trở lên sẽ ngày càng thấp đi. Để giúp cho tinh trùng của bạn luôn khỏe mạnh, các quý ông cần chú trọng đến một chế độ ăn uống và dinh dưỡng, tập thể dục thường xuyên, hạn chế stress. Hạn chế chất kích thích đây là những cách đơn giản có thể coi như cẩm nang sức khỏe để bạn tự chăm sóc sức khỏe bản thân.

Có thể sử dụng các loại thảo dược bổ dương để nâng cao sức khỏe và tăng cường sinh lý một cách tự nhiên như: ba kích, dâm dương hoắc, sâm cau, nấm ngọc cẩu…Sử dụng thảo dược là biện pháp an toàn và hữu hiệu. Hiệu quả không tức thì nhưng hiệu quả cao và lâu dài

Ngamruou.vn (Cửa hàng Rừng Vàng) là đơn vị cung cấp số 1 về mặt hàng đồ ngâm rượu  hàng CHUẨN và giá TỐT

⚛ Địa chỉ mua hàng duy nhất: Shop Rừng Vàng địa chỉ 35 phố Hoàng Đạo Thành, Kim Giang, Thanh Xuân, HN

☎ Hotline tư vấn bán hàng: 0971693131 – 096.318.2662

hotline Shop Rừng Vàng

FANPAGE FACEBOOK: 

Cách chống nóng ngày hè 7 bước quan trọng không thể bỏ qua

Mỗi khi mùa nắng nóng đến, Bạn cảm thấy nóng, khó chịu mệt mỏi với cái nắng rất gay gắt. Nhiều khi thấy nóng ngay trong cơ thể. Vậy làm cách nào để giúp cơ thể giảm nóng trong mùa hè. Hãy cùng chamsocsuckhoe365.com  tham khảo những cách chống nóng ngày hè dưới đây nhé!

cách chống nóng
cách chống nóng
  1. Cách chống nóng là ăn hợp lý

Để giúp cơ thể bớt nóng khi ngày hè về, bạn nên phải thay đổi cách ăn và uống hàng ngày của mình cho phù hợp. Nên chia nhỏ bữa ăn và giảm lượng protein hơn, như vậy sẽ giúp cho bạn cảm thấy mát hơn. Bởi vì nhiệt độ càng cao làm cho quá trình tiêu hóa bị giảm, khiến bạn bị khó tiêu và khó chịu, nên tăng cường ăn nhiều rau màu xanh và rau  luộc để đẩy mạnh quá trình tiêu hóa thức ăn, bởi vì protein làm tăng thêm nhiệt độ cơ thể trong quá trình trao đổi chất của cơ thể. Đây là cách hữu hiệu chăm sóc sức khỏe bạn ngày hè

  1. Khi đi ngoài nắng về nên làm mát cổ tay bằng nước mát

Cổ tay là nơi tập trung rất nhiều mạch máu và có 1 mạch chính chạy qua nơi này, nên cách chống nóng khi thời tiết quá nóng bức là bạn nên thường xuyên để cổ tay xả dưới vòi nước mát sẽ làm dịu đi phần nào

  1. Trước khi ngủ nên tắm nước ấm

Thông thường bạn nghĩ rằng trời nóng nên tắm nước mát sẽ giúp cơ thể mát mẻ hơn nhưng không phải như vậy, bởi vì tắm nước mát chỉ có thể giúp bạn bớt đi cái nóng thức thời mà thôi và cho bạn cảm giác mát mẻ ngay lúc đó, còn thực chất sau khi bạn tắm xong, cơ thể bạn sẽ cảm thấy nóng hơn nhiều do nhiệt độ trong cơ thể sẽ phải tỏa ra để bù lại lượng nhiệt đã bị mất đi.Nên nếu bạn muốn cơ thể mát hơn thì nên tắm nước hơi âm ấm hoặc nước có nhiệt độ xấp xỉ với nhiệt độ cơ thể trước khi bạn chuân bị đi ngủ sẽ giúp bạn cảm thấy mát mẻ và khoan khoái hơn giúp giấc ngủ sâu hơn. cách chống nóng này đơn giản và dễ làm giúp bạn tự chăm sóc sức khỏe bản thân

  1. Chọn thực phẩm nhiều gia vị

Bạn nghĩ rằng ăn nhiều gia vị nhất là ớt và những đồ cay nóng khác sẽ khiến cơ thể bạn cảm thấy nóng hơn, nhưng ngược lại ăn những đồ ăn trên  có nhiều gia vị cũng giúp bạn đỡ cảm thấy oi bức khó  hơn rất nhiều. Bởi khi ăn nhiều ớt hay những đồ cay sẽ kích thích ra mồ hôi làm cơ thể thấy mát hơn đây là cách chống nóng

  1. Không nên uống bia vào những ngày nắng nóng

Bạn nghĩ uống bia ngày nắng nóng sẽ giải nhiệt. Tuy nhiên, những đồ uống có cồn như là rượu hoặc bia, chỉ là tốn lượng nước trong cơ thể mà thôi. Còn những đồ uống khác có chứa caffeine như cà phê hay coca cũng không nên sử dụng. Tôi khuyên bạn nên uống một cốc nước ấm, nước khoáng hoặc nước trà xanh ấm. Uống trà hoa cúc cũng có tác dụng giải nhiệt tốt. Uống trà thảo mộc giải nhiệt là cách chống nóng ngày hè rất tốt

cách chống nóng
cách chống nóng
  1. Nên mặc quần áo cottong

Nên lựa chọn quần áo cotton màu sáng vào ngày nắng. Bởi chất liệu vải cotton giúp da dễ thở, cottong hấp thụ mồ hôi và cũng làm bay mồ hôi nhanh hơn. Đồng thời, màu sắc sáng màu giúp hấp thụ ánh sáng mặt trời ít hơn, nên cơ thể cũng ít nhận nhiệt hơn so với màu khác

  1. Không nên hoạt động quá sức 

Nên tránh những hoạt động mạnh ra mồ hôi nhiều gây kích thích cơ thể. Vì nếu cơ thể phải hoạt động nhiều liên tục, nhiệt độ trong cơ thể sẽ tăng lên mồ hôi ra nhiều nước bạn uống vào không bù được mồ hôi thoát ra sẽ làm bạn mất nước nhanh gây chóng mặt buồn nôn nguy hại cho tim và các bộ phận khác.

Chamsocsuckhoe365.com chúc độc giả có nhiều sức khỏe!

 

5 bước siêu dễ dậy cách làm gối đinh lăng cho em bé

Rất nhiều mẹ rất lo lắng cho em bé nhà bạn hay quấy đêm, ngủ hay bị giật mình, co giật hay bị mồ hôi trộm. Mẹo của các bà, các cụ ở quê là dùng vỏ đỗ xanh hay lá đinh lăng khô để chữa bệnh này cho em bé. Các mẹ thành phố luôn có câu hỏi mua gối lá đinh lăng ở đâu, mua gối vỏ đỗ xanh ở đâu? Chamsocsuckhoe365.com xin hướng dẫn cách làm gối lá đinh lăng ngay tại nhà cực kỳ đơn giản giúp các mẹ tiết kiệm chi phí mà có thể thay ruột gối cho bé mà cực kỳ an toàn so với các sản phẩm mua trên thị trường.

Gối lá đinh lăng
Gối lá đinh lăng giúp bé ngủ ngon hơn

Trước hết chúng ta cùng tìm hiểu lá cây đinh lăng khô

Lá đinh lăng khô có tác dụng gì? Dùng lá đinh lăng khô đúng cách để làm gối cho bé

Lá cây đinh lăng sản phẩm từ cây đinh lăng được dân gian sử dụng để chữa nhiều bệnh. Lá tươi ăn gỏi cá khử vị tanh, ăn tôm chiên để tránh dị ứng tôm.

Chữa tắc tia sữa bằng lá đinh lăng và làm vỏ gối

Lá khô được dùng để sắc chống tắc tia sữa và đặc biệt dùng làm gối cho em bé để tránh co gật, quấy khóc, ra mồ hôi trộm. Chúng tôi xin cung cấp 1 cẩm nang sức khỏe về cách làm vỏ gối cho bé

5 bước đơn giản hướng dẫn làm gối lá đinh lăng tại nhà

Bước 1 Chọn lá đinh lăng làm gối cho bé

lá đinh lăng chọn làm gối cho bé
Lá đinh lăng làm gối cho bé

Lá đinh lăng làm gối từ cây đinh lăng nếp lá nhỏ tuổi đời 3 năm trở lên. Chỉ chọn lấy lá bỏ cuống

Bước 2 Hấp và phơi khô lá đinh lăng để

Cho vào nồi hấp cách thủy để mục đích phơi nhanh khô và lá khi phơi khô không bị mủn. Hấp 5 phút sau khi nước sôi. Sau đó cho ra để thật ráo làm nguội bằng quạt

Bước 3: Phơi khô lá đinh lăng

Đây là công đoạn quan trọng để đạt chất lượng lá đinh lăng khô tốt nhất

Các mẹ cho lá đinh lăng sau khi đã hấp và khô vào bạt hoặc mâm nếu số lượng ít sau đó tiến hành phơi nhưng không phơi trực tiếp ánh nắng mặt trời phải phơi chỗ không nắng nhiều, có thể phơi dưới tán cây hoặc dưới mái hiên nhà hoặc dưới mái nhà có chống nắng

Khi đã đạt độ thơm của lá thì được, Lá đạt độ khô nhưng không bị mủn hoặc giòn

Bước 4  Sao vàng hoặc sấy khô và hạ thổ để gối thơm hơn

Đây là công đoạn bắt buộc để cho ra gối đạt yê cầu.

cách làm gối lá đinh lăng cho em bé
lá đinh lăng khô đạt yêu cầu làm gối cho bé

Lá đinh lăng sau khi phơi khô được sao trên bếp lửa nhỏ hoặc nếu nhờ được nhà nào có máy sấy dược liệu chuyên dụng thì đem sấy khô nhiệt độ thấp 70 độ thời gian 10h

Sau đó tiến hành hạ thổ. Sao vàng hạ thổ là một cách theo như âm dương các mẹ hiểu dương là lửa, âm là đất kết hợp âm dương để lá đinh lăng sao lên đạt độ thơm, dậy mùi và cân bằng âm dương .

Cách hạ thổ như sau các mẹ có thể bọc lá đinh lăng khô vào 1 lớp vải và 1 lớp ni lông bọc kín để dưới nền đất hoặc xi măng sao cho dưới nền cảm nhận mát của nền để lá hấp thu hơi ẩm của đất. Hạ thổ 2-3h

Yêu cầu lá đinh lăng khô

Lá thơm, độ mủn thấp, có độ dai của lá nhất định

Bước 5 May hoặc mua  vỏ gối và cho lá đinh lăng thành phẩm vào

Các mẹ có thể may hoặc mua vỏ gối cho lá đinh lăng khô vào bên trong ruột bông gòn polyester với tỷ lệ hợp lý tùy thuộc vào cho nhiều hay ít có thể cho thêm vỏ đỗ xanh khô vào cùng cũng rất tốt.

Cần chọn ruột bông gòn loại tốt

Vỏ gối chất liệu cottong dễ thấm nước

Sử dụng và bảo quản gối lá đinh lăng

Thay vỏ gối sau 1 tuần bé nằm

Phơi ruột gối sau 2 tuần

Thay ruột gồm bông gòn và  lá đinh lăng sau 6 tuần để tránh ẩm mốc.

Website Chamsocsuckhoe365.com rất hân hạnh cung cấp thông tin bổ ích về cách làm gối lá đinh lăng.

Mua trà đinh lăng: http://rungvang.vn/san-pham/tra-dinh-lang-tui-loc-sadu/

NGƯỜI DÙNG TÌM THẤY CHÚNG TÔI TRÊN GOOGLE

  • gối đinh lăng cho bé
  • gối đinh lăng mua ở đâu
  • goi dinh lang
  • gối đinh lăng hcm
  • cách làm gối bằng lá đinh lăng

Ngamruou.vn (Cửa hàng Rừng Vàng) là đơn vị cung cấp số 1 về mặt hàng đồ ngâm rượu  hàng CHUẨN và giá TỐT

⚛ Địa chỉ mua hàng duy nhất: Shop Rừng Vàng địa chỉ 35 phố Hoàng Đạo Thành, Kim Giang, Thanh Xuân, HN

☎ Hotline tư vấn bán hàng: 0971693131 – 096.318.2662

hotline Shop Rừng Vàng

FANPAGE FACEBOOK: